10 x 75 Minuten
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Yoga ist ein Weg, der den Körper stärkt, Verspannungen und Blockaden löst. Der Atem wird vertieft, das Immunsystem gestärkt. Der Körper wird mit Energie aufgeladen und der Geist beruhigt, somit kann der Alltag besser bewältigt werden. Unsere Übungsleiterin Uta Möller-Pahnke gibt in diesem Kurs erste Einblicke in die Grundlagen der Asana-Stellungen. Die Mischung aus Kräftigung, Dehnung und Atmung ist für das ganzheitliche Wohlbefinden ein Jungbrunnen. Die verschiedenen Übungen sind sowohl für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.
10 x 75 Minuten
78,– Euro / 53,– Euro bei 2. Kursbuchung / 40,50 Euro Mitglieder
Donnerstag 17.30 – 18.45 Uhr
Gymnastikhalle SCP An der Raa 13
Uta Möller-Pahnke
Ein Einstieg in den laufenden Kurs ist jederzeit möglich!
Sport-Club Pinneberg von 1918 e.V.
An der Raa 13
25421 Pinneberg
Telefon: 04101 – 69 17 13
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