Sport-Club Pinneberg
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Yoga

Yoga und Vinyasa-Yoga

Yoga ist ein Weg, der den Körper stärkt, Verspannungen und Blockaden löst. Der Atem wird vertieft, das Immunsystem gestärkt. Der Körper wird mit Energie aufgeladen und der Geist beruhigt, somit kann der Alltag besser bewältigt werden. Unsere Übungsleiterin Uta Möller-Pahnke gibt in diesem Kurs erste Einblicke in die Grundlagen der Asana-Stellungen. Die Mischung aus Kräftigung, Dehnung und Atmung ist für das ganzheitliche Wohlbefinden ein Jungbrunnen. Die verschiedenen Übungen sind sowohl für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.

  • Kursdaten

    10 x 75 Minuten

     

  • Kosten

    75,– Euro / 50,– Euro bei 2. Kursbuchung / 37,50 Euro Mitglieder

  • Trainingszeit

    Donnerstag 17.30 – 18.45 Uhr

    Bitte erfragen Sie freie Plätze in der Geschäftsstelle.

  • Trainingsort

    Gymnastikhalle SCP An der Raa 13

  • Übungsleiterin

    Uta Möller-Pahnke

Ein Einstieg in den laufenden Kurs ist jederzeit möglich!

Unsere Kurse

  • Fit im Fahlt
  • Zirkuswochen
  • Stand Up Paddeling
  • Fit und gesund
  • Outdoor Fit
  • Aktiv 70
  • ATP – AlltagsTrainingsProgramm
  • Bewegen statt Schonen
  • Fußball-Inklusionsgruppe
  • Pilates
  • Rücken Aktiv
  • Tai Chi und Qi Gong
  • Yoga und Vinyasa Yoga
  • Zumba Basic Steps

Sport-Club Pinneberg von 1918 e.V.
An der Raa 13
25421 Pinneberg
Telefon: 04101 – 69 17 13
Telefax: 04101 – 632 31
E-Mail: info@sport-club-pinneberg.de

Unsere Geschäftszeiten:
Montag: 17.00 – 19.00 Uhr
Dienstag: 9.00 – 12.00 Uhr
Mittwoch: 9.00 – 12.00 Uhr
Donnerstag: 9.00 – 12.00 Uhr

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