Sport-Club Pinneberg
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© Robert Kneschke – stock.adobe.com

Sport und Spiel trotz Handicap! Rollstuhl- und Rollatorgymnastik

Dieses Angebot richtet sich an erwachsene Teilnehmer jeden Alters, die aufgrund einer Erkrankung oder Verletzung einen mechanischen Rollstuhl bzw. einen Rollator benötigen. Sitzgymnastik ist nicht nur wichtig, wenn man bereits nicht mehr aufstehen kann, sondern auch schon vorher. Denn die Übungen stärken die Muskeln, ohne den Körper zu überanstrengen. Natürlich machen wir immer mal wieder Pause, damit sich der Körper regenerieren kann, selbst wenn man kaum außer Atem ist und nicht schwitzt. 
Mit viel Spaß und wöchentlich wechselnden Schwerpunkten trainieren die Teilnehmer mit Übungsleiterin Doris Nawroth jeweils nach ihrem Können. Hilft Gesichtsgymnastik nur gegen Falten, bietet die Sitz- oder Stuhlgymnastik bei uns für alle dreierlei: Freizeitgestaltung, Knüpfung neuer Kontakte und Gesundheitsvorsorge mit Übungen, die man alleine zu Hause meistens nicht langfristig durchführt.

Auf dem Gelände des SCP sind ausreichend Parkplätze vorhanden. Die Halle ist mit einer Rampe im Eingangsbereich und einem Behinderten-WC ausgestattet.

  • Kursdaten

    Dieses Angebot findet zurzeit nicht statt. Bei Interesse finden ggf. neue Termine in 2021 statt. Melden Sie sich dazu bitte in der Geschäftsstelle unter Tel. 691713
    5 x 45 Minuten

  • Kosten

    20,– Euro

  • Trainingszeit

    Donnerstag 11.15 – 12.00 Uhr

  • Trainingsort

    Gymnastikhalle des SCP An der Raa 13

  • Übungsleiterin

    Doris Nawroth

Unsere Kurse

  • Aktiv 70
  • ATP – AlltagsTrainingsProgramm
  • Bewegen statt Schonen
  • Fit im Fahlt 2023 – Outdoor Sport für alle kostenfrei
  • Fit mit dem Baby
  • Fußball-Inklusionsgruppe
  • Nordic Walking
  • Outdoor Fit
  • Pilates
  • Rücken Aktiv
  • Sommerprogramm – Ferien(s)pass
  • Sportjugendkulturwochen – Programm Herbstferien 2022
  • NEU: SUP – Stand Up Paddling
  • Tai Chi und Qi Gong
  • Yoga und Vinyasa-Yoga
  • Zirkuswochen – Termine für 2022
  • Zumba Basic Steps

Sport-Club Pinneberg von 1918 e.V.
An der Raa 13
25421 Pinneberg
Telefon: 04101 – 69 17 13
Telefax: 04101 – 632 31
E-Mail: info@sport-club-pinneberg.de

Unsere Geschäftszeiten:
Montag: 17.00 – 19.00 Uhr
Dienstag: 9.00 – 12.00 Uhr
Mittwoch: 9.00 – 12.00 Uhr
Donnerstag: 9.00 – 12.00 Uhr

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