Sport-Club Pinneberg
  • Start
  • Verein
    • Wir über uns
    • Vorstand
    • Geschäftsstelle und PSC
    • Mitgliedschaft
    • Newsletter-Anmeldung
    • Sportstätten
  • Aktuelles
    • Aus der Geschäftsstelle
    • Aus den Sparten
  • Sport von A – Z
  • Unsere aktuellen Kurse
  • Stundenpläne
  • Stellenangebote
  • Kontakt
  • Menü Menü

© Photographee.eu – stock.adobe.com

Aktiv 70

Für alle die Ihre „Midlife-Crisis“ schon vor ein paar Jahren überwunden haben, gibt es hier eine ausgezeichnete Möglichkeit, die körpereigenen Abwehrkräfte durch sanfte Gymnastik zu mobilisieren. Der Spaß an der Bewegung wird geweckt, während wir gemeinsam – aber jeder nach seinen Möglichkeiten – trainieren. Es gibt kaum etwas Besseres als regelmäßige Bewegung, um auch im Alter körperlich und geistig frisch, gesund und vital zu bleiben. Die Bewegung in der Gruppe steigert zusätzlich das Wohlbefinden, was wiederum für mehr Lebensfreude und Gesundheit sorgt.

In den Kursen wird auch die Kraft, Ausdauer und Koordination verbessert. Ein weiterer Schwerpunkt ist die Sturzprävention. Sie erhöht die Sicherheit im Alltag und erhöht langfristig Ihre Selbständigkeit.

  • Kursdaten

    10 x 60 Minuten

    Ein Einstieg in den fortlaufenden Kurs ist möglich. Nähere Auskünfte über die Geschäftsstelle.

  • Kosten

    50,– Euro / 40,– Euro bei 2. Kursbuchung / 25,– Euro Mitglieder

  • Trainingszeit

    Neue Zeit: Donnerstag 16.30 – 17.30 Uhr

  • Trainingsort

    Schulzentrum Nord, Halle B

  • Übungsleiter

    Torsten Davids

Die Termine sind auch einzeln buchbar!

Unsere Kurse

  • Fit im Fahlt
  • Zirkuswochen
  • Stand Up Paddeling
  • Fit und gesund
  • Fit und gesund – Schwerpunkt Rückentraining
  • Outdoor Fit
  • Aktiv 70
  • ATP – AlltagsTrainingsProgramm
  • Bewegen statt Schonen
  • Fußball-Inklusionsgruppe
  • Pilates
  • Tai Chi und Qi Gong
  • Yoga und Vinyasa Yoga
  • Zumba Basic Steps

Sport-Club Pinneberg von 1918 e.V.
An der Raa 13
25421 Pinneberg
Telefon: 04101 – 69 17 13
Telefax: 04101 – 632 31
E-Mail: info@sport-club-pinneberg.de

Unsere Geschäftszeiten:
Montag: 17.00 – 19.00 Uhr
Dienstag: 9.00 – 12.00 Uhr
Mittwoch: 9.00 – 12.00 Uhr
Donnerstag: 9.00 – 12.00 Uhr

Impressum
Datenschutzerklärung

Newsletter-Anmeldung

© 2020 – 2023 Sport-Club Pinneberg von 1918 e.V. – Created by Martina von Prondzinski
Nach oben scrollen